view-top

06월 06일( 저녁식사 976kcal)
저녁(18:15)976kcal
탄수화물(23.1%) 78.62 / 341g
단백질(115.6%) 71.66 / 62g
지방(83.8%) 43.55/ 52g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
125kcal
[닭신] 닭가슴살 비빔치킨 닭강정소스
(1개, 25g)
69kcal
[동원] 덴마크 짜지않은 치즈
(2회분, 36g)
120kcal
[동원] 살코기 동원참치
(1회, 150g)
315kcal
상추
(3회분, 300g)
54kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스
(1회분, 40g)
15kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
40kcal
후추
(1/2회분, 50g)
153kcal
잡곡밥
(1/4공기, 52g)
85kcal
  • 그린말순이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글