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  • 다E어터·지존
  • 2020.06.07 19:50
06월 07일( 저녁식사 562kcal)
저녁(11:29)562kcal
탄수화물(14.9%) 65.70 / 442g
단백질(48.8%) 39.56 / 81g
지방(23.0%) 15.39/ 67g
상추
(1회분, 260g)
 46kcal
방울토마토
(1개, 200g)
 30kcal
데친 브로콜리
(1회, 280g)
 92kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
옐로우 파프리카
(1개, 200g)
 50kcal
파인애플
(1회, 100g)
 55kcal
청포도
(1회, 100g)
 47kcal
[매일] 매일두유 99.89
(1팩, 190ml)
 95kcal
[샘표] 회간장
(1회, 10ml)
 11kcal
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06월 07일( 아침식사 734kcal)
0 102 야니공쥬
06월 07일( 저녁식사 906kcal)
0 69 초인로크

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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 알맹1230
  • 06.07 21:31
  • 알록달록 너무 예뻐요!!
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지존
  • 다E어터
  • 06.07 22:27
  • 채소 과일들의 인공이 아닌 자연 그대로의 색 너무 신기하고 예쁘죠 :) 맛도 최고입니다👍
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초보
  • OliviaJeong10
  • 06.07 20:25
  • 넘 예쁜 식단이네요 !!
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지존
  • 다E어터
  • 06.07 20:55
  • 감사합니다 :) 한끼를 먹더라도 푸짐하게 한상으로 나에게 소중히 대접한다는 느낌으로 차려먹으려고해요ㅎ
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