| 연두부 (1인분, 100g) | 62kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 210ml) | 157kcal |
| 몽키바나나 (1개, 45g) | 41kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |