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06월 15일( 아침식사 196kcal)
아침(13:54)196kcal
탄수화물(4.7%) 15.81 / 340g
단백질(40.1%) 24.84 / 62g
지방(7.8%) 4.07/ 52g
닭가슴살
(1인분, 100g)
107kcal
당근
(1/2개, 50g)
17kcal
[크레이브푸드] 후무스
(0회, 10g)
34kcal
삶은 밤고구마
(1개, 30g)
38kcal
  • 무조건53성공
  • 굴욕 잊지말기

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