view-top

  • nalssin1004·다신
  • 2020.06.15 12:16
오늘무게 64.4
역시 주말에 살이 쪄요 엉엉ㅜ
언제 다시 62킬로대로 가나~~~
식이를 좀 더 신경써서 해야겠어요!
현 64.4
남은 급찐살 1.8
이번주 목표> 급 찐살 다 빼기!
  • nalssin1004
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
주간보고
1 112 요요빠이
공체 64.3
2 65 겨뤼뤼

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • cin****7
  • 06.16 08:32
  • 그래도 주말 지나서 꾸준히 관리하시니.. 그게 더 대단하죠^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • nalssin1004
  • 06.16 08:37
  • 이번주 힘내보려구요. 제자리 걸음만 하면 안되니 이번달 2킬로라도 빼보렵니다.ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 카카카르페디엠
  • 06.15 13:04
  • ㅠㅠ 주말엔 입을 막아버리고 싶어요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • nalssin1004
  • 06.15 13:20
  • 내말이요~~ 이 터진 입이 이제는 당연히 맛있는 고칼로리를 대령 하라고 난리예요.ㅜ
  • 답글쓰기
신고 0
초보
  • 치카치카히
  • 06.15 12:20
  • 제가 딱 65-66으로 급쪄서 2일 단식을 했는데 지금 4키로가까이 빠졌어요 단식하면서 위도 좀 쉬고 줄어들기도하고, 막 먹고싶은 생각도 사라져서 단식끝나고나서도 계속빠지더라구요.!(단식끝나고나서는 보식을했습니당)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • nalssin1004
  • 06.15 13:19
  • 우와~~~~~ 진짜 대단 하신 분! 멋져요!
    단식 하는것보다 그 후 보식하고 유지하는게 더 힘든데... 존경스럽습니다~~~~~
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글