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06월 16일(아침 450kcal)
양배추닭소세지볶음(닭가슴살 소세지 2개와 양배추 볶음 아침과 점심 반으로 나눠서 먹어욤)
아침(11:39)450kcal
탄수화물(14.1%) 50.34 / 357g
단백질(47.4%) 30.81 / 65g
지방(28.1%) 15.19/ 54g
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또
(1팩, 50g)
65kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
대추방울토마토
(6개, 90g)
12kcal
로드닭 저나트륨 닭가슴살 후랑크
(1개, 60g)
85kcal
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
양배추 볶음
(0.5인분, 60g)
47kcal
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