Bmi 지수만 보면 정상이지만 인바디를 재보니 경도비만이더라구요ㅠ 근육량은 표준이하고 지방량이 표준이상이라서ㅠㅜ
살면서 몸이 제일 많이 불어있는 상태입니다. 여태까지 다이어트 시도는 많이 했지만 혼자해서 그런지 성공한 적은 한번도 없어요 ㅠ 하지만 이번에는 다신과 함께 꼭! 챌린지에 성공해서 후기를 쓰고 싶네요!!
맞았던 옷들이 안 들어가니까 너무 화나고 제 자신이 한심해지는데 빨리 예전으로 돌아가고싶어요ㅠㅜ 건강한 식단과 운동을 통해서 다이어트 성공하고 싶습니다!! 화이팅!!
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