view-top

  • 1
  • 1
  • 2
6/17 공체

와 다행ㅜ 몸무게가 쪘다가 전주 그대로 내려왔네요
어제 불태워서 그런가??ㅎㅎ
전주와 동일!!!이번주는 열심히 해서 담주 공체때 감량해보겠습니다
  • 다신안쪄진짜!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 빈체로^*^
  • 06.17 11:56
  • 맞아요 0.1이 어찌나 소중한지
    저는 2주만에 복귀해서 그동안 반성해보니 어느순가 수욜 공체끝나고 수.목 놓았다가 금욜 조였다 주말2일 또 폭식했다 월.화 조이고하니 유지하는것도 힘들었던거 같더라구요 이제 깨달았으니 주중에는 무너지지 않기로 결심해봅니다. 주말까지는 장담 못하겠고(아 이나약함 ㅋㅋ)
  • 답글쓰기
다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 06.17 12:10
  • 풀었다 쪼였다를 잘 조절해야되는데 힘들쥬~
    그래도 힘내봐요 저도 어제 정줄놓고 까르보나라 떡볶이 먹고 정신 차렸어요 ㅋㅋ각성해야될듯
  • 답글쓰기
다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 06.17 11:53
  • 오~~ 열심히 한 보람이 있네요 ^^👏👏👏
  • 답글쓰기
다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 06.17 12:11
  • 유지만 한건뎁 ㅎㅎ열심히 안했눈뎁ㅎㅎ 박수받기 민망하네윱///_///
  • 답글쓰기
다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 06.17 12:34
  • 볼탱이1234 왜요~~ 밤마다 불태우셨잖아요~🔥🔥
  • 답글쓰기
다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 06.17 12:36
  • 오늘제일예쁜나 다이어트는 운동보단 식단조절이 중요한데 요즘 많이 무너져서요ㅜ어제의 까르보나 떢볶이나 올리브영 베이글칩이나 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 06.17 12:39
  • 볼탱이1234 아휴~~그렇게 따지면 그럼 아무것도 못먹어요😆😆 화이팅 ~!
  • 답글쓰기
다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 06.17 12:39
  • 오늘제일예쁜나 헷 제가 요즘 칼로리 강박증인가봐요ㅋㅋ네 화이팅!!!
  • 답글쓰기
다신
  • 엘사*
  • 06.17 11:49
  • 한주간 열심히 하시더니..
    눈금에 변동이 있군요~
    담주는 더 기대해보아요!!
    우리는 체중 0.1 가지고도
    울고웃는 다이어터들인가봐요..ㅎㅎ
    이런 스릴을 즐겨보는 것도?😁😁😁
  • 답글쓰기
다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 06.17 12:12
  • 0.1이리 소중한지 이제야 알았어윱ㅜㅎㅎ
    담주엔 유지말고 감량 목표!!화이팅!!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글