1400/ 1375 kcal
665/ 229 kcal
버섯볶음 (1소접시, 128g) | 97kcal |
[CJ] 비비고 취나물밥 (1/2인분, 108g) | 185kcal |
진미채볶음 (1/4접시, 25g) | 69kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) | 88kcal |
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
닭조림 (1소접시, 139g) | 188kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 18g) | 55kcal |
줌바댄스 (12분) | 200kcal |
킥복싱 (10분) | 100kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
사이클 (60분) | 300kcal |
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