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  • 냠냠고냥a·다신
  • 2020.06.18 21:48
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06.18.Thu

🌷이번주 목표
- 식품 5종 챙기고 라면 안먹기✔
- 30일 미션 3가지하기❌
- 천천히 과.폭식 하지않기❌
- 9시이후 안먹기✔
- 잠자기전 하체스트레칭 10분하기❌
- 54.5이하로 내리기❌


🔸️공체 55.3


🍱아침 am08:00
- 아메리카노, 삶은계란 2개

🍱점심 pm12:10
- 돌솥비빔밥(친구것까지 덜어다먹은;;), 잡채, 김치

☕간식 pm01:00
- 아메리카노

🍞간식 pm04:00
- 두유, 쌀과자

☕간식 pm06:30
- 블랙커피

🍱저녁 pm08:30
- 수플레오믈렛, 흑토마토
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 제니&
  • 06.19 01:05
  • 헬스장GX 끝났어요? 궁금해요^^
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 06.19 12:02
  • 여긴 아직 오픈해있는데...
    제가 컨디션이 별로라 쉬고있어요 ^^;
    3일가고 20일째 쉬는중ㅋㅋ
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다신
  • 제니&
  • 06.19 19:43
  • 냠냠고냥a 컨디션이 빨리 돌아와야될텐데..
    몸 잘챙기셔요~^^
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