| 통밀펜네 (0.5회, 20g) | 64kcal |
| 토마토 (1개, 40g) | 5kcal |
| 콜리플라워라이스 (1회, 100g) | 21kcal |
| [커클랜드] 시그니춰 냉동 새우살 (0.5인분, 45g) | 52kcal |
| [청정원] 구운마늘과 양파 토마토 스파게티 소스 (1회분, 100g) | 75kcal |
| [헬스앤뷰티] 더 부드러운 닭가슴살 (1회, 50g) | 62kcal |
| 양파 (1인분, 30g) | 6kcal |
| [해표] 카놀라유 (0.5큰술, 5g) | 45kcal |
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