다이어트

haamiin·초보
2020.06.22 14:18

어쩌다보니 22시간 공복

가끔 식욕이 없을때가 있다. 오히려 이런날이 더 무섭다. 뭐라도 먹긴 해야되는데 거의 하루를 굶은 상태라 먹는 족족 다 살로 갈거같다. 뭘먹어야 건강하게 잘먹는걸까..

haamiin
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0 130 안빠문사람ㄴ

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노노아가리어터
06.22 18:45
단식 시간이 길면 다이어트에 효과적이죠 ! 단식 시간이 길다고 족족 살찌지 않아용!!
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