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06월 22일( 저녁식사 532kcal)
저녁(19:23)532kcal
탄수화물(22.8%) 79.26 / 347g
단백질(41.6%) 26.22 / 63g
지방(25.9%) 13.75/ 53g
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
무쌈(쌈무)
(5장, 60g)
15kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
파프리카
(1개, 56g)
9kcal
양파
(1/4인분, 35g)
7kcal
[몬] 현미 월남쌈
(1/2회, 50g)
172kcal
소불고기
(1인분, 100g)
163kcal
자몽
(1개, 300g)
90kcal
아몬드
(10개, 10g)
70kcal
  • 웅이정이
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