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06월 22일( 점심식사 464kcal)

점심은 좋았는데 그후 오후간식을 넘 먹었당. ㅠㅠ
점심(17:30)464kcal
탄수화물(13.9%) 45.53 / 328g
단백질(59.2%) 35.49 / 60g
지방(34.9%) 17.46/ 50g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
콩나물
(1봉지, 150g)
43kcal
[오가닉푸드] 담푸른 케일 샐러드
(1회, 110g)
31kcal
아보카도
(1/4인분, 25g)
46kcal
양파장아찌
(1회, 100g)
40kcal
퀴노아바질 미니샐러드
(1회, 138g)
111kcal
닭계장
(1인분, 94g)
92kcal
삶은 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
  • 캘리열씨미
  • I CAN do it!!!

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