요즘 아이스커피에 빠져서 아침마다 마셔요.
꿀이 들어가고 우유대신 코코넛 아몬드 밀크를 넣어준 칼로리는 확 낮추고 맛은 끝내주는💕
커피엔 역시 빵을 먹어줘야해요.
크로아상 하나 아끼고 아껴서 먹어주고 참외 반개 먹었네요.
점심은 애들 너겟이랑 프라이 투고해주면서 제 그릴드 치킨 샐러드도 주문했어요. 칼로리 맞춰서 저칼로리 드레싱으로 오더했는데 그래도 소디움이 엄청 높았어요.
간식으로 저칼로리 커피아이스크림에 프레첼 스틱 같이 먹어주니 왜케 맛있던지😊
저녁은 간만에 김밥 후다닥 말아서 먹었네요.
모양은 별로였는데 다이어트 김밥은 언제먹어도 너무 맛있어요. 오늘 프로틴 대폭발의 날이네요.
일찍 운동시작하고 마무리 하니 덜 피곤하고 좋네요.
오늘부터 공부도 다시 시작했고, 이제 짐정리도 내일부터 슬슬 시작해야 해요.
이사갈 날이 이제 두달밖에 안남았어요😘
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