view-top

6/24일 다이어리

저녁에 햄버거 먹고 싶어서 참지 않고 먹었는데 쪼끔은 후회가 되네요ㅜ 한꺼번에 천칼로리 이상을 먹은 게요. 오늘은 운동하는 날이라 줌바 30분하고 스쿼트 20개 한 세트했슴당!!
  • duswn4545
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 06.25 02:42
  • 감자튀김밀 안먹었어도 좋아겠네요~~^^
  • 답글쓰기
정석
  • duswn4545
  • 06.25 07:18
  • ㅠㅡㅠ 유혹을 이길수가 없었어요
  • 답글쓰기
다신
  • *린주*
  • 06.24 23:56
  • 저두 언제나 그런 후회와 유혹속에서 지내고 있답니다. 😳
    그래도 계속 한다는게 중요해요.
    내가 나를 아끼고 포기하지 않았다는 그사실이 중요합니다
  • 답글쓰기
정석
  • duswn4545
  • 06.25 07:18
  • 와!! 명언이시네요!!
  • 답글쓰기
지존
  • 근육짱이되고파
  • 06.24 22:29
  • 먹고싶을때 먹어야 다이어트 오래 할수 있는것 같아여.^^
    참으면 폭식하게 되더라구여.
  • 답글쓰기
정석
  • duswn4545
  • 06.25 07:18
  • 아!! 그런거군요!!
  • 답글쓰기
다신
  • 지니하나
  • 06.24 21:34
  • 감자튀김이랑 콜라 빼고 햄버거만 먹으면 괜찮아요. 전 아메리카노 연하게 타서 햄버거만 먹거든요.
  • 답글쓰기
정석
  • duswn4545
  • 06.25 07:17
  • 근데 감튀는 햄버거의 단짝이라 피할 수 없는 유혹이네요ㅜ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글