그룹방 활동은 처음인데 잘 부탁드려요. 전 캘리포니아에사는 38살 애셋 아줌마구요. 운동은 5월중순부터 시작했어요. 잘 부탁드려요 저는 오늘 오전에 줄넘기 3000번 하구 아침 저렇게 먹고 오후에 유혹을 못 이기고 또 타르트1.5조각 먹고 유산소 운동 30분 더했어요..ㅜ.ㅜ 운동하면서 후회막심과 너무 단걸먹어 그런가 속이 울렁거렸어요.ㅎㅎ
어제 사실 줄넘기 도전 출책하는곳에 실수로 초기화를 누르면서 다 날라갔는데 되돌릴순 없는거죠?백업도 안해놔서 ㅎㅎ
환영합니다 🤗 저희 그룹방에 미국에 거주하시는 분이 두 분이나 계시고 저는 홍콩에 거주하고 있는데 10,9,7살 삼남매를 두고 있어요 저희와 공통점이 많으시네요! 앞으로 서로 응원하며 건강하게 목표달성하고 유지어터가 될 때까지 함께 했으면 좋겠어요~ ^^ 줄넘기는 그동안 올리신 게시글이 기록으로 남아있어서 관리자님께 문의하시면 다시 해결해주시지 않을까요? 잘 해결되어서 멋진 뱃지 달으시길 바래요 ^^
안녕하세요~환영해요. 저는 버지니아 살고 있어요. 저랑 동갑이시네요~저는 아이 둘이요. 줄넘기 3000번을 어찌하세요? 대단하시네요. 저도 줄넘기 시도해봤는데 너무 힘들어서 포기 했어요. 그나저나 도전출책에 관해서는 관리자님께 여쭤보시는게 좋을 것 같아요. 여튼 반갑고 열심히 다이어트 해요~
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