다신으로 눈팅만 한지 3년이 다 되가네요 다신 도움을 많이 받아서 식단기록하고 운동기록하고 게시판에 올라오는 다양한 글들과 도전에 성공한 사례들을 보면서 항상 도전을 받고 다시금 마음을 잡을 수 있는 계기가 되었지요 다신 성공사례들을 보면서 항상 도전해봐야지 하면서 용기를 내지 못했는데 이번에 다이어트를 하면서 뭔가 동기부여를 나에게 주고 싶었어요 3년동안 계속 되는 몸무게는 고무줄처럼 왔다갔다 계속되는 요요로 너무 지쳐있는 저를 발견했어요
최대 62kg- 최저 52kg를 왔다갔다 했어요 이번에 다시 다이어트를 결심하면서 좀 더 체계적으로 건강하게 살을 빼고 싶어서 신청을 했어요 3명의 아이를 낳으면서 몸도 많이 변하고 힘들지만 이번에는 제 자신에게 선물과 자존감을 회복하고 싶어요 도와주세요
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