다이어트

자유게시판

도전하는내가좋다·정석
2023.11.20 22:25

1
1

11일차 오운완

오늘도 필라테스 50분 걷기 16000보
열심히 운동함
점심은 소고기 샤브샤브 월남쌈
저녁은 멜론조금 단감하나 사과반개 먹음
어제 너무 먹어서 1키로가 찜ㅜㅜ
그래서 오늘은 건강식으로^^
1등을 목표로 하기보단 좋은 습관을 만든다는 생각으로 하고 있어요^^
오늘도 화이팅!!

도전하는내가좋다
건강한 다이어트로 유지어터까지 쭉 가보자!!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+2

[다신22기] 19일차 식단+오운완

11 43 ♡공주마마♡

+5

[다신22기] 20일차- 오운완!

1 37 흐핫!!

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

쏘쏘다이어터
11.21 21:08
오늘은 건강하게 드셨네요^^
좋은습관 만들어 놓는게 제일 좋은거 같아용ㅎ
답글쓰기

공감 0

신고 0

유니두리
11.20 22:44
좋은습관 꾸준히 이어가다보면 감량도 되실거에요. 홧팅:^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글