다이어트를 하며 살아온게 벌써 10년째네요
5년전 12키로 감량에 성공 한 후 유지하며 지내오다가 결혼 후 늘어지기도 하고 야식도 종종 즐기다 보니 첨보다는 좀 찌게 됐어요.
그래서 다시 또 한번 다이어트를 해서 5년전보다 더 크게 총16키로 감량을 하게 되었어요.

마지막 다이어트는 저탄고지&간헐적 단식으로 성공을 했는데, 1년만에 간헐적 폭식으로 변질되었고, 변질이 된 주 요인은 바로 군것질 이었습니다ㅠㅠ
그래서 다시 더 찌게 되었죠😭

이번 코로나 이후 다시 5월부터 다이어트를 결심하고 시작을 했는데, 시작부터 정체기인지.. 전보다 군것질도 줄이고 식단도 클린하게 챙겨먹고. 운동도 꾸준히 하는데 체중이 변하지 않고 있어서 의욕도 떨어지고. '뭐가문젤까 이제 여름이 다가왔는데 왜 안될까' 하며 너무 속상합니다

저탄식단을 하며 당질과 인슐린의 관계성이며 내 몸에 뭐가 안좋은지 열심히 공부하며 식단을 했었어서 당질 높은 아이스크림이 다이어트에 특히 안좋다는건 알면서도 여름이 되면 팥빙수🍧베스킨라빈스등 아이스크림🍨에서 자유롭질 못하네요ㅠ

그래도 이번엔 겨우 겨우 간헐적폭식을 참아가며 다이어트를 하고 있는 와중에 정체기에서 벗어나질 못하니 충족시킬수 있는 대체품을 찾아보다가 라라스윗을 우연히 발견했고. 민트초코맛을 맛본 후 주위 사람들에게 라라스윗의 존재감을 뿜뿜 풍기며 다니고 있었어요. 👍

근데 저에게 사막의 오아시스 같은 그런 존재인 라라스윗에서 마침 체험단 모집을 한다하니 저도 도전하고 싶어져서 체험단 신청을 합니다!! 😁

셋다 먹어보지 못한 맛이고, 이 기회에 힘을 얻어 좀더 힘내서 다이어트도 성공해내보고 싶습니다.

여태 다이어트에 3번 성공 했었는데 그때마다 늘 주위 사람들에게 불려다니곤 했습니다. 다이어트 성공 방법 좀 알려달라고.. 작년에도 다이어트에 성공했으니, 올해도 정체기에서 얼른 벗어나서 성공해서 성공의 공을 라라스윗에게 바치며 라라스윗의 위대함을 만천하에 더욱 알리고 싶어요!!😆😆..ㅎㅎ* 라라스윗 흥하세요❤

(근데 그거 아세요? 라라스윗 진짜맛있어요.
존.맛.탱♡♡!!)

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