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  • 아름라라·다신
  • 2020.06.29 09:29
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도전 다신 16기 1일차 식단미션
일반식으로 먹고 있어요.
낼부터는 조금만 식사량을 줄여야겠어요.
일단 1500 미만으로 먹으려고 해요.
기초대사량 이상으로 먹으면서 하려고 생각하고 있어요.
안그러면 중간에 포기할까봐서요.

🥰오늘은 과자를 먹지 않았다는것에
나에게 칭찬을 합니다.
  • 아름라라
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