어제 나가서 링 피트 사왔어요.
남편이 애들이랑 같이 운동하라고
계속 알아봤는데 구하기 어려웠거든요.
드디어 사서 어젠 애들이 하고 오늘은
제가 해봤어요. 게임이 아니라 완전 운동
기구예요. 집에서 평소 하던 홈트만큼 땀이
나더라구요. 엄청 힘들구요.
평소 팔운동 잘 안했는데 내일 팔 좀
아플 듯 해요. 스쿼트랑 조깅, 복근운동, 팔운동
골고루 근력운동이 다 들어가 있어요.
버티기도 많이 들어가 있어서 제법 힘들어요.
당분간 링 피트 자주 할 거 같아요.
마카롱은 학교 갔다온 딸내미가 엄마선물이라고
사온거예요. 이쁘죠?^^
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