view-top

07월 01일(점심 418kcal)
점심(13:48)418kcal
탄수화물(4.2%) 15.33 / 367g
단백질(52.0%) 34.86 / 67g
지방(10.1%) 5.67/ 56g
아침 ABC주스
(1잔, 300ml)
160kcal
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
삶은계란흰자
(1회분, 33g)
17kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
107kcal
  • 건냥이몬
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글