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  • 겨뤼뤼·정석
  • 2020.07.02 08:14
공체61.4 어제와 동일
어제부터 그님이 오셔서...온몸이 부어있는느낌😭
물만마셔도 체중이 오르락
그래서 이렇게 체중이 변화가 없는건지...
그렇지만 식단.운동 동일하게 해보려구요ㅜ
화이팅!!!
  • 겨뤼뤼
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댓글 (2)

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다신
  • nalssin1004
  • 07.02 08:55
  • 저도 물먹으면 체중이 오르락하더라구요. 그래서 아침 공체가 기본으로 잡고 그날에 상황따라 +2킬로 정도 되더라구요ㅎ
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정석
  • 겨뤼뤼
  • 07.02 13:26
  • ㅜㅜ네~어서 그날이 지나고 황금기가 왔음 좋겠어용~
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