다이어트

lovelymisa·초보
2020.07.02 10:16

한달에 2키로 빼기도 힘드네요 ㅜㅜ

40대에 몸무게 줄이기가 여간 힘든게 아니네요
저탄식이에 채소는 꼭 먹고 일주일에 3회이상 한시간씩 걷는데도 몸무게 줄이기가 쉽지 않아요 ㅜㅜ
제가 키가 171이라 큰편이긴 하나 젊을때 늘 50대 초반몸무게 였는데 이젠 50대로 내려가기도 힘들다니. 또르륵~~ㅜㅜ
늘 들어와서 다른분들 글 보며 힘 얻고 갑니다!!!

lovelymisa
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혀닝이2
07.02 10:36
저도 겨우 3키로빠졌네요ㅠ
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