1578/ 1356 kcal
596/ 226 kcal
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
꼬리곰탕 (1인분, 170g) | 186kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
수제 플레인 요거트 (1/2컵, 50ml) | 37kcal |
오곡밥 (1공기, 170g) | 252kcal |
동태찌개 (0인분) | 87kcal |
가지나물 (3소접시, 150g) | 90kcal |
맥주 (2잔, 400ml) | 148kcal |
쥐포튀김 (1소접시, 40g) | 153kcal |
오곡밥 (1공기, 170g) | 252kcal |
가지나물 (4소접시, 200g) | 120kcal |
내몸을 살리는 요가 30분 (10분) | 40kcal |
등산 하이킹 (50분) | 400kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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