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02월 21일 (음식 1353kcal, 운동 168kcal)
20160221

20151207 다이어리 일기상세

성공 399kcal
1353/ 1900 kcal
168/ 316 kcal
아침식사270kcal(19.96%)
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
계란국 (1대접, 36g)
54kcal
오뎅 (1소접시, 50g)
70kcal
오후간식812kcal(60.01%)
[농심] 꿀꽈베기 (1봉지, 75g)
290kcal
[롯데제과] 몽쉘크림케이크 (2회분, 64g)
330kcal
[농심] 알새우칩 (1/2봉지, 37g)
192kcal
저녁식사271kcal(20.03%)
순대 (1/2중간접시, 150g)
271kcal
운동168kcal
춤추기 (17분)
68kcal
L자 다리운동 (5분)
30kcal
노래부르기 (44분)
70kcal
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