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10개월간의 변화

제가 이글을 쓸수있게 되다니~~ㅋ ㅋ 원래 164cm 50~52kg이었는데 2016년 5월쯤 금연과 함께 점점 찌더니 어느새60을 넘은 몸무게가 아무리 노력해도(홈트,식단조절)제자리 걸음이었어요
사실 다시 흡연하면서 빠진거라 썩 성공적이진 않고 목표인 51보다는 조금더 남긴했지만 전 어느정도 만족합니다
흡연만으로 빠진건 아니고 식단조절했구요 운동은 따로 없이
  • ㅎㅕㄴㅏ
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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 밥아찌님
  • 07.10 15:01
  • 꾸준함이 답!^^
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지존
  • 베비풀
  • 07.09 16:37
  • 멋져요
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입문
  • sattoNARI
  • 07.06 14:03
  • 꾸준히 하셨군요^^
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입문
  • 살빼면젼지현
  • 07.06 07:35
  • 이제살뺏으니 금연도화이팅입니다~!!!!♡
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