다이어트

파남봉·지존
2020.07.06 10:59

[50일차]🏃🏻‍♀️월요일!

시작 58.7

전일 51.1
오늘아침공복 51.0
- - - - 마의 51에서 12일째!

어제 운동)
주말이라 놀이터+공원투어 4시간
덕분에 커피와 군것질은 있었지만
유모차끌고 애들케어하며 땀삐질삐질!!
저녁에 애들재우고, 5천보 걷기🏃🏻‍♀️

어제식단)

애들 밥차려먹이고 간식주다가 뻥이요..
와... 중독ㅠㅠㅠㅠ 손이가요 손이가!

점심 - 크래미샌드위치
(먹다 배불러서 바나나는 저녁으로 킵)

공원에서 이른 저녁 4시반쯤 먹었어요.
닭강정! 매운맛 반쯤먹었네요~
그리고 편의점 얼음컵 스위트아메리카노(45칼로리)

많이걷고 많이땀흘리며
유모차밀며 돌아다녔어요.
.
내일은 반드시 51밑으로 내려가볼께요! 아쟈아쟈!!

파남봉
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천마산
07.06 12:43
닭강정 먹었는데도 많이 걷고 일찍 먹어서 오히려 빠졌네요.^^👍
내일을 기대해 봅니다.
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파남봉
07.06 14:11
그러게말이에여~ 애들하고 쉼없이 움직인 덕 인가봐요 ㅋㅋㅋ개운한게아니라 늙는기분이라는게 함정이죠ㅠ흑흑
제발 내일은... ㅠ 떨어지길! ^^ 하루운동님도 오늘 화이팅이요~~!!
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