view-top

07월 06일 (음식 285kcal)
너어어어무 힘들다 운동2일차ㅠ 온몸에 근육통....
공복에 운동하니 저만큼먹어도 답답한건가 물많이 마셔서 그런가 배부르다. 청소좀하다가 맥주마시러가야지ㅠ
안주 먹고싶어도 소화안돼서 못먹고 반주는 생각도 못하는 내몸이 다행인건가ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 986kcal
285/ 1525 kcal
0/ 254 kcal
점심식사8kcal(2.81%)
아메리카노
8kcal
저녁식사277kcal(97.19%)
구운계란
108kcal
레드 파프리카
14kcal
옐로우 파프리카
8kcal
양배추
16kcal
청경채
7kcal
애호박
19kcal
앵커버터
36kcal
프레쉬 그릭요거트
52kcal
포도잼
17kcal
  • 건꼬꼬마
  • 과식해도 정신놓지말자!!!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글