view-top

02월 21일 (음식 890kcal, 운동 996kcal)
20160221

20151207 다이어리 일기상세

실패 240kcal
890/800 kcal
996/ 1146< kcal
아침식사185kcal(20.79%)
김 (1회분, 100g)
19kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
점심식사138kcal(15.51%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
김치찌개 (1/4인분, 100g)
60kcal
오후간식567kcal(63.71%)
[크라운제과] 마이쮸포도 (1/2회분, 6g)
25kcal
[롯데제과] 초코파이 (2회분, 68g)
300kcal
핫도그 (1개, 98g)
242kcal
운동996kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
집안일 (120분)
480kcal
L자 다리운동 (60분)
360kcal
  • 냥냔
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글