1146/ 1426 kcal
810/ 237 kcal
스크램블드에그 (1소접시, 150g) | 285kcal |
사과 (1/2회분, 100g) | 57kcal |
오이 (1개, 50g) | 4kcal |
당근 (1토막, 50g) | 16kcal |
콜라비 (1회분, 20g) | 5kcal |
회덮밥 (1인분, 250g) | 341kcal |
오이 (1개, 50g) | 4kcal |
당근 (1토막, 50g) | 16kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
아메리카노 (1잔, 200ml) | 6kcal |
바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
송이버섯구이 (1인분) | 80kcal |
오이 (1개, 100g) | 9kcal |
콜라비 (1회분, 20g) | 5kcal |
등산 하이킹 (90분) | 810kcal |
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