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당뇨 때문에 식단조절하고 있는데요.
당뇨 때문에 식단조절하고 있는데요.
한달 10일정도 됬어요.
몸무게 11kg감량, 당수치 확내려 갔어요.
아침은 미주라와 두유, 점심은 일반식, 저녁은 샐러드 이렇네요. 아침에 미주라 먹으면 배고픔이 덜해요.
한달넘게 먹고있지만 그래도 맛있습니다.
재구매 할께요.
  • gamjasac
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