다이어트

빡센다이어터·다신
2020.07.14 05:41

9

07.14 새벽 운동 & 아침

* 새벽 운동 리스트 *

권혁 홈트 루틴

- 등 운동
- 팔 운동
- 복근 운동

03시 35분부터 04시 18분까지 운동진행.

어쩌다보니 클린하게 먹었네요ㅋㅋㅋㅋ

빡센다이어터
꾸준함이 답이다

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7월 13일 식단+운동

3 58 네이넬

댓글 (8)

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곱게자란향기
07.14 12:50
빡아 가입인사남겨야지~짤릴래?ㅋㅋㅋㅋ
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빡센다이어터
07.14 17:02
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ네엡!
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곱게자란향기
07.14 17:04
빡센다이어터 ㅋ그마이 웃어삐나
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빡센다이어터
07.14 17:04
곱게자란향기 우리 너그러우신 그룹장님께서는
그리 쉽사리 연을 끊지 않는다 알고있사옵니다~~
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곱게자란향기
07.14 17:05
빡센다이어터 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣요고요고 날 넘 잘고있눼 ㅋㅋㅋ
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빡센다이어터
07.14 17:06
곱게자란향기 🙄🙄🙄🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♂️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
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모행!
07.14 09:00
우와~ 어쩌다보니 완전 좋아요^^
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빡센다이어터
07.14 17:02
의도치 않은 클린식이었습니당🤣🤣
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