view-top

02월 21일 (음식 1627kcal, 운동 595kcal)
20160221

20151207 다이어리 일기상세

성공 228kcal
1627/ 1510 kcal
595/ 251 kcal
점심식사599kcal(36.82%)
오곡밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
오삼불고기 (1/4소접시, 39g)
87kcal
김밥 1개 (4개, 152g)
124kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
[롯데리아]콜라 (1컵, 420g)
128kcal
상추쌈 (1/2인분)
29kcal
오후간식166kcal(10.20%)
[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병, 200ml)
97kcal
유자차 (1잔, 100g)
69kcal
저녁식사862kcal(52.98%)
김밥 1줄 (1.5줄, 435g)
690kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
코카콜라 (1캔, 210ml)
96kcal
운동595kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
방송댄스 (40분)
280kcal
하늘자전거 (20분)
120kcal
  • MKS22
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글