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  • MKS22·입문
  • 2016.02.16 20:20
02월 16일 (음식 949kcal, 운동 615kcal)
20160216

20151207 다이어리 일기상세

성공 926kcal
949/ 1510 kcal
615/ 251 kcal
점심식사453kcal(47.73%)
쌀 흑미 현미 (1회분, 100g)
 352kcal
굴미역국 (1인분)
 101kcal
오후간식91kcal(9.59%)
코카콜라 (1캔, 200ml)
 91kcal
저녁식사405kcal(42.68%)
쌀 흑미 현미 (1회분, 100g)
 352kcal
굴미역국 (1/4인분)
 25kcal
낙지무침 (1/2소접시, 69g)
 28kcal
운동615kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
 195kcal
방송댄스 (60분)
 420kcal
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