| [매일] 매일우유 무지방 0% (1회, 200ml) | 60kcal |
| 돼지 사태 수육 (1회, 90g) | 117kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 고추장 (1회, 20g) | 43kcal |
| 양배추 (3/4회, 10g) | 2kcal |
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