주말 토일 이틀은 원하는거 먹는 치팅데이가지고 월~금내내 클린하게 먹어서 유지하는 편이에요
지난 주말도 좀 먹어서 일시적으로 체중 잠깐 올랐는데 어제 월요일 여기 식단대로 1일차 먹으니 0.95키로나 빠졌네요
2일차(화요일)은 1일차보다 의욕도 살짝 약해지고 좀 힘든것같아요 ㅠㅠ 다른 간식거리에 손이 자꾸 가려하고...
스무디 라인 정말 다 맛있어요. 양배추 쌈싸먹는것만 좋아하지 즙은 혐오해서.. 스무디 어찌먹나 걱정했는데 엄청 맛있어서 금방 순삭했어요.. ㅋㅋㅋ???? 다른 맛들도 다 좋아요
내일 아침 체중이 기대됩니다~
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