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[15일차] 몸무게인증

오늘아침 몸무게 인증이에요~

어제 PT하고 유산소하니 조금 돌아왔는데.
워낙 회식이 잦아서 안하는 날은 모두 운동가려고하고있습니다~!!

목표는 8월말까지 54-55kg정도입니다🙂
비슷하신 분들 모두 힘내요!
  • bgm****
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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 지방단비
  • 07.15 16:47
  • 저는 회식때 탄수화물, 술은 안먹으려고 노력하고있어요! (사실 단백질은 이때가 아니면 언제 먹겠나,, 싶어서 대량 섭취중) 8월말까지 53키로 되시길 응원합니다! 같이 힘내용
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초보
  • bgm****
  • 07.17 14:13
  • 넵 저도 되도록 회식에 탄수화물 적게 먹으려구요!!
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다신
  • 야식금지3
  • 07.15 09:39
  • 단기목표! 화이팅!!! 저는 비도오니 운동도 하기싫으네요ㅠㅠ
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초보
  • bgm****
  • 07.17 14:14
  • 몸무게는 진짜 안먹은만큼, 운동한만큼 줄어드는거같아요ㅜ이런 생각으로 최대한 헬스장 가기목표ㅋㅋ
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