다이어트

수고했어오늘도!!·초보
2020.07.15 21:41

Q.폭식 도와주세요... ㅠㅠ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

현재 다이어트를 하고있는데 잘하다가도 가끔 밤늦게 폭식이 터져버려서 문제입니다ㅠㅠ 폭식할때 배가 터질때까지 먹어버려서 결국 다시 제자리로 돌아가고..
건강하게 빼자고 되도록이면 먹고싶은거는 그냥 먹으려고하는편인데도.. 폭식이 터지네요ㅠㅠ
폭식을 고치려고다짐하다가도 실패하고.. 이러다 제 몸이 망가질거 같아 너무 무서워요.. ㅠㅠ
혹시 폭식습관 고치신분이 계실까요..? 너무 간절합니다.. 어떤습관 부터 지켜야할지 모르겠어요ㅠㅠ 도와주세요...

수고했어오늘도!!
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

더딘 체중 감량

1 188 rachealch

살빠진 표시?

1 135 미니지롱

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글