다이어트

딩딩동딩동댕·정석
2020.07.16 07:48

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3개월 몇키로 감량은 참 쉬운듯..

그후 유지가 문제..😅
나자신과의 진짜 싸움은 3개월차에 시작되는거 같음.

다이어트 시작하고 처음 몇개월은 몸에서도 식욕이나 충동 잘 다스리는거 같은데.. 슬슬 한계점인지..
과자참기가 너무 힘들다ㅠㅠ

목표체중까지 고작 2주 -1kg남겨두고 무슨일이래 ㅠ

딩딩동딩동댕
나는 뚱뚱하지만 예뻐😁 이젠 그냥 예쁘자

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06월 08일 (음식 1180kcal, 운동 300kcal)

D-298일째 84.5--->84.1 언젠간 정체기도 끝나겠지 뭐. .

0 152 45킬로까지

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