저도 스피닝 한창 헬스장 다닐때 몇달간 탄적 있는데요. 재밌긴한데 무릎에 안좋긴한거 같아요. 원래 괜찮았었는데 스피닝 시작한 이후로 무릎이 아프기 시작하더니 지금은 안한지 꽤 오래 지났는데도 아직도 운동할 때 삐거덕 거리네요.. 쪼프로님도 무릎 연골이 안좋아진걸수도 있어요. 저희 언니는 저랑 같이 딱 한번 탔다가 횡문근융해증와서 입원했었어요. 의사선생님이 스피닝때문에 병원 오는 사람 많다고 했습니다. 주위 운동하시는분들 중에서도 스피닝 하지말라고 하시는분들 많았고요. 진짜 솔직히 살도 잘빠지고 재밌는거 아는데 다른 운동하는걸 추천드려요...😭
정석
1
252
공감 0
신고 0
