이번년도 들어서 5키로 빠져서 내정보드디어 수정!!!
51.4까지 찍었지만 그뒤로 요지부동입니다 ㅎㅎ
조급하지않으려고 하는데ㅠ
식단조절 잘하고 운동은 따로 안하더라도
생활속 습관 (청소, 대중교통대신 걷기 등등)
더 열심히햇눈데ㅠㅠ
40키로대를 코앞에 두고
생리전증후군=가임기=폭식기만되면
술도먹고싶고 매운거도 먹고싶고 느끼한거도 먹고싶고
결국...!
초복에 다들 칼로리폭탄 어마무시한 삼계탕먹길래
저도 위로겸...보상으로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
닭대신 닭발!!!!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
배달시킬때ㅠ양심적으로
단무지. 계란찜.마요네즈.김.쿨피스
고탄고지고나트륨고당 다 빼고달라하고!!
주먹밥3숟갈 +국물무뼈닭발 1/3 +콩나물이빠이+ 혼맥 딱 1캔 햇습니다ㅋㅋㅋㅋ
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ치고잇으니 왜 고비사막을
걷고잇는지알겟네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
아는그맛인데 너무맛잇오.......
그리고 30분 걸엇어요..제가 양심은 잇나봐요...ㅎㅎ
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