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  • 한달버티기로유지·다신
  • 2020.07.18 20:17
07월 17일 (음식 682kcal, 운동 320kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 638kcal
682/ 1199 kcal
320/ 199 kcal
아침식사20kcal(2.93%)
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
 20kcal
점심식사214kcal(31.38%)
[굽네] 스파이시 훈제 닭가슴살
 120kcal
파절이
 41kcal
깻잎
 8kcal
청양고추
 5kcal
쌈장
 40kcal
저녁식사448kcal(65.69%)
척아이롤
 320kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 국산콩 생나또
 70kcal
양상추
 13kcal
[오뚜기] 내추럴스위트콘
 45kcal
운동320kcal
필라테스
 250kcal
티파니 허리운동
 70kcal
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