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  • 민성나연맘·입문
  • 2020.07.19 01:03
07월 18일( 점심식사 921kcal)
부대찌개. 밥1. 김치. 마카로니. 김
점심(00:59)921kcal
탄수화물(37.6%) 125.67 / 334g
단백질(61.3%) 37.42 / 61g
지방(59.5%) 30.33/ 51g
부대찌개
(1인분, 620g)
 537kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
열무김치
(1소접시, 25g)
 8kcal
깍두기
(1인분, 15g)
 6kcal
김 마른김구이
(1장, 10g)
 30kcal
  • 민성나연맘
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07월 19일( 아침식사 290kcal)
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두부 닭가슴살
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