일요일 이것저것 먹구 목이 좀 아파서 홍삼 젤리 한 봉지 다 먹었-_-;;
근데 목 아픈 게, 밤에 자꾸 먹어서 위식도 역류 때문에, 후비루랑 같이 생긴 증상 같은데요. 이게 작년 연말부터 생겨서 계속 안 나아서 코로나랑 헷갈려요.
야식을 빨랑 끊어야 하는데.
운동은 방구석에서 왔다갔다 해서 6천보 정도 채웠음.
홍양 때문인 지 많이 먹어서인 지, 오늘도 오른 공체;;
어쨌든 소염제 안 먹고도 어제 열 떨어져서
회사 입구에서 열체크 다 하고 걍 출근 함.
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