다이어트

아키드림·다신
2020.07.20 18:46

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[도전 다신 16기 22일차] 식단미션

아침.. 일단 좀 가볍게

집에 남아있는 것들 먹어치우기

점심.. 리코타치즈 샐러드였는데.. 리코타 치즈를 빼고 그릭요거트와 스리야차 소스로 대체.. 맛나다~ ^^

넘넘 배고파 지는 오후 4시.. 도저히 참을수 없더

저녁은 역시 샐러드와 닭가슴살 큐브.. 프로틴바(비싸서 그런지 맛있다)그리고 미주라 과자로 입가심..

이 시간부터 금식~!!! 식사 끝~!!

아키드림
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[도전 다신16기]22일차 식단미션

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아름라라
07.20 22:42
다이어트 1등은 닭가슴살 인것 같아요.큐브라서 먹기도 편할듯 하네요
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아키드림
07.20 23:17
삼실에서 먹는거라.. 식당 밥 안 먹고 간편하게 먹기 좋아요..
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모행!
07.20 22:00
식단 좋으네요.
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아키드림
07.20 23:18
최대한 지속적으로 먹을 수 있는걸 찾다보니.. 다신에 의지해 살고 있지요.. ^^
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