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7/20 식단

아침 - 브라솔초코& 두유& 바나나
점심도시락 준비하다가 집에서 못먹고 회사에서 먹었어요~
수저가 안에 들어있어서 다행이있어요~

점심 - 구내식당 단호박미트볼조림에 홀려 도시락은 냉장고에 킵~ 밥과 국물은 없지만 오랜만에 일반식한거같아 좋았어요^^

간식 - 자두랑 이것저것 조금씩~
저녁은 운동 후 단백질 쉐이크

오늘 하루 잘 보냈답니다. 내일도 화이팅!
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댓글 (1)

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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 07.20 21:11
  • 오늘 마무리 깔끔하게 잘하셨네요~
    수고하셨습니다!!!!!!!!
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