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  • 락락락락락락·입문
  • 2020.07.23 22:05
07월 23일( 저녁식사 456kcal)
저녁(22:03)456kcal
탄수화물(13.8%) 46.81 / 338g
단백질(29.9%) 18.54 / 62g
지방(40.3%) 20.94/ 52g
쌀밥
(1공기, 130g)
 191kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 40g)
 184kcal
낙지젓갈
(1종지, 15g)
 15kcal
[풀무원] 볶은김치
(1회분, 40g)
 26kcal
[동원] 참치캔
(1회, 20g)
 40kcal
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07월 20일( 아침식사 1222kcal)
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