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07월 24일( 운동 674kcal)
운동674kcal
강하나 전신 스트레칭
(보통으로, 30분)
99kcal
플랭크
(보통으로, 2분)
8kcal
크런치
(4세트, 80회)
24kcal
레그레이즈
(1세트, 30회)
14kcal
만보걷기
(1세트, 10000회)
334kcal
스트레칭
(보통으로, 15분)
60kcal
토우터치
(1세트, 30회)
6kcal
더블 레그 리프트
(1세트, 30회)
9kcal
스쿼트
(3세트, 100회)
24kcal
집안청소
(보통으로, 30분)
96kcal
  • cys384769^
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